体重がストンと落ちてきました。どうも一キロ〜二キロ近くの変動の幅がありますね〜何もしなくても、パルスが終わってしばらく経つと色々落ち着いてくるものですね〜食事も運動量も特に変わらないのに・・・面白いものですね〜

湿疹にはやっぱり、お風呂が一番のような気がします。
お風呂に入ると、確実に治りが早いみたいですもん。清潔にするのがいいのは分かるのですが、さすがにここでは毎日お風呂に入るのは無理でしょうからね〜マメに体を拭いて、ローション塗布しかないですね・・・今のところ化膿したりもしてないので大丈夫ですが、これからも油断せずですね。洗顔もこれ以上ないほど丁寧にして、真面目にスキンケアしているけど肌は何だかゴワゴワ感がなくなりません。仕方ない・・・。

食事について色々考えてますが、結構難しいですね〜たんぱく質がかなり制限されるから、十分なカロリーを糖分＆脂質で補わなくてはいけません。ご飯にも結構たんぱく質が含まれてますから、量もしっかり管理が必要です。卵も丸々一個なんて無理だし、干物なども当分使えません・・・塩分も多いしね。
乳製品ももちろんたんぱく質が多いのでかなり制限ですが、そうするとカルシウムを摂る方法を他で考えなくてはいけません。塩分は何とかできそうなのですが、如何に低タンパクでもバランスのいい食事にするか！ なかなか難しいですね〜入院中の今の食事を参考にするのが一番でしょうね。他にも食事にたまに出てくる、低たんぱくの特殊食材や補助食品も利用することも考えておくのも必要かもしれません。でも、価格を考えると頭痛いですけどね・・・通販もありますが、それだけに頼らず、あくまで補助的な一つの方法と考えるしかないですね・・・。
腎機能は一応正常なので、カリウム制限などは今はあまり考えなくてもいいらしいですが、摂り過ぎには注意でしょうね・・・バナナやキウイは大好きなのですが、カリウムが豊富ですから控えておいた方が無難かと。野菜の調理方法も色々工夫する必要がありますから多分、退院する時に食事指導があると思うので、その時にしっかり勉強ですね！ しかし、ネットは強い味方ですね〜便利な世の中になったものだわ。

夜、担当医何故か二人組で登場。
骨密度の結果と次のパルス予定だけ、とりあえず教えに来てくれたようです。
で問題の骨密度・・・きちんと標準値内でした！ というか、平均値よりもやや高いくらいで。良かった〜一番心配していたんですよね〜見えないものが一番心配なんですよ。他の検査結果の資料も、後でまとめてコピーくれるそうです。あと、最後のパルスは二十八日木曜日から三日間の実施となりました。

で、その後、ここ二週間の尿たんぱくの資料を貰いましたが、一進一退といった値ですね〜採血結果の資料も貰いましたが、潜血も全然下がっていないし・・・最後のパルス、頑張って乗り切るのみですね。先は長いんだから、あんまり今から神経質になっててはもたないですから、ゆっくりゆったりでやっていくしかないですね。

焼肉やパスタ料理を、何も気にせず食べられる日を目指して★

FC2 Blog Ranking ＊本日の食事

一食目「薄食パン二枚、マーガリン、海藻サラダ＆ノンオイルドレッシング、はっさく半個、ミックスジュース」
二食目「炊き込みご飯（鶏肉・コンニャク・人参・あげ・グリーンピース・椎茸）、酢の物（キュウリ・人参・マロニー・キクラゲ・・・これ多いですね〜ま、嫌いじゃないからいいですが）、ピーマンソテー（黒胡椒が効いてますね）、カルシウムあられ一袋、ウエハース一枚」
三食目「白米、炒り豆腐と野菜の煮物（コンニャク・人参・玉ねぎ・椎茸）、白身魚のフライ一切れ・ブロッコリーソテー二房・ポテトフライ、寒天・・・これもよく分からない味・・・」